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えなこはじつは筋肉ムキムキ!筋トレは一切していない?

コスプレイヤーとして人気のえなこ。彼女は抜群のスタイルで知られていますが、じつは筋肉ムキムキなのをご存じでしょうか?その体は普段から筋トレを積み重ねてきたかのような印象ですが、一体なぜ彼女は筋肉ムキムキなのでしょうか?今回はえなこの筋肉についてまとめてみました。
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ライアンレイノルズの筋肉がかっこいい!筋トレや食事方法、そのライフスタイルを調査

ハリウッド俳優として人気のライアンレイノルズ。彼は映画「デッドプール」を中心にアクションをこなすことが多く、その中で見せる筋肉は男らしさに溢れています。一体彼の筋肉はどのようにして作られているのか?今回はライアンレイノルズの筋肉について色々とまとめてみました。